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掲載されている判定結果サンプルの名前は仮称です。また、掲載に当たり、事前にご本人様の了承を得ています。


事例 :50歳の大企業勤務会社員。彼のTHIの結果は図のようであった。

医師SOS氏のコメント:
 心身のバランスが良くとれていて、積極性もありリーダーとして理想的なプロフィールです。ただし、問題は肥満でBMI=30は、上位2%位に相当します。メタボで生活習慣の改善が必要です。毎日30分以上の運動を週に3日以上し、食事の内容や食べ過ぎにも気をつけてください。
 あなたのTHI結果では、積極性→攻撃的と極端です。これは食べ物に対しても攻撃的に食べ物を食べてしまう事を意味します。つい食べ過ぎてしまう癖が現在の肥満をもたらしているのです。
 冬季の戸外運動が健康に悪いと思われていたようですが、風邪気味でなければ冬の戸外のジョギングもOKですので、無理をしない程度に減量を達成してください。目標の目安として3ヵ月で3kg、腹囲3cm減としてください。